Senorita.ro Portal si Magazin Online pentru femei
Related Articles
Faimoasa cantareata Britney Spears intotdeauna a avut un corp de invidiat, care la scos in evidenta oriunde si in orice videoclip a filmat. Era invidiata de foarte multe vedete pentru ca arata bine, dar acest corp nu s-a mai vazut asa de atragator dupa sarcina ei.
Secretul slabirii lui Britney Spears
Corpul ei nu mai arata la fel cum arata inainte, dar vedeta incearca sa il readuca la aceea forma din innainte.
Vedeta marturiseste ca nu consuma zahar, nici fructe pentru ca contin zahar si acest aliment este exclus din alimentatia ei, mananca doar carne de pui si de peste (somon) si orez. Ca desert mananca avocado si incearca sa nu depaseasca 1200 d calorii pe zi.
Vrei sa ii afli meniul vedetei in fiecare zi?
Dimineata micul dejun al ei consta in prajiturele,foarte putine care contin 100 de calorii,la pranz Britney mananca carne de peste sau de pui la gratar,seara la fel, carne de peste sau pui impreuna cu cateva legume fierte.
Problema e ca ea consuma seara cele mai multe calorii (350-500) si nu face nici un sport,suntem cam curiosi cat va slabii pe luna, sau daca va slabii.
Oricum,voi cititioarele noastre puteti aplica aceasta dieta dar cu mai putine calorii si bineinteles seara cat mai multe fructe si mai mult sport in timpul zilei si seara inainte de culcare pentru a avea un corp la fel cum l’a avut vedeta.
Chiar daca tii o cura de slabire sau nu trebuie sa ai o imagine corporala pozitiva despre tine. Nu exista alimente miraculoase care sa te scape de kilogramele in plus peste noapte. Nu toate suntem la fel, unele organisme pot reactiona mai bine la o dieta altele mai rau. Trebuie sa consulti un specialist innainte sa iei decizia de a intra intr-o dieta.
