Senorita.ro Portal si Magazin Online pentru femei
Related Articles
Despre anxietatea inapoi la scoala dupa pandemie
Desi in fiecare an parintii si unii dintre elevi se confrunta cu anxietatea reintoarcerii la scoala dupa o lunga vacanta de vara, anul acesta este totusi o anxietate diferita si pe buna dreptate. Dupa atatea luni de izolare, de reguli stricte impuse cu privire la Coronavirus , este relativ greu sa revenim la asa-zisul ‘normal’, adica la ceea ce-a fost inainte de instalarea acestei nebunii.
Nimeni nu garanteaza ca se va reveni la normal, in special privind anumite aspecte ale vietii, frica oamenilor exista si ea va persista in continuare, fie ca vor scadea sau nu cazurile infectate. Cat despre inceperea noului an scolar, care se va desfasura in mai putin de doua saptamani, se ridica numeroase semne de intrebare.
Anxietatea ‘inapoi la scoala’ dupa pandemie, manifestata de parinti in mare parte, presupune intrebari de genul ‘cum vor gestiona profesorii/invatatorii aceasta situatie?; ‘cat de pregatiti sunt in cazul unui caz de Coronavirus’, ‘care sunt urmarile per scoala in cazul infectarii in lant?’, ‘vor putea parintii sa-si ia liber in cazul unui al II-lea val?’ s.a.m.d. Si anumiti copii pot deveni anxiosi cand se gandesc ca vor trebui sa se reintoarca la scoala, sa respecte regulile de distantare sociala impuse, sa respecte o igiena a mainilor riguroasa, sa poarte masti, adica pe langa emotiile cuvenite unui nou an scolar ( ce profesori noi am, in ce clasa vom invata, cum vor arata manualele etc), anul acesta se adauga cele ce privesc exclusiv virusul COVID-19.
Practicarea scolii online a fost un test pentru toata lumea, unora le-a placut, iar altora nu. Cert este ca scoala nu se invata ‘de la distanta’, ci in clasa alaturi de profesorul/invatatorul de la catedra care iti mentine atentia treaza de-a lungul orelor de curs. Plus ca interactiunea umana, pe timpul izolarii, a lipsit in totalitate, iar copiilor chiar le face bine socializarea si apartenenta la un grup (clasa).
E normal sa fii anxios si tu ca PARINTE
Nu exista bine sau rau in respectarea regulilor impuse de guvern, fiecare preia ca atare mesajul si-l transpune in propria familie cum stie mai bine. E normal sa-ti fie teama in a-ti trimite copilul la scoala, e normal sa te gandesti ca se poate imbolnavi de COVID-19, insa aceste temeri sunt relativ normale date fiind vremurile traite. Poate o sa fie bine pana la urma, ai drept exemplu atatea tari care au inceput deja anul scolar si care au gestionat perfect inlaturarea imbolnavirilor printre elevi, desigur respectand regulile distantarii sociale si de igiena ( Scotia, Japonia, Singapore).
Ca parinte, nu trebuie totusi sa uiti ca emotiile si starile tale de anxietate se vor transmite automat si copilului, care la randu-i o va manifesta. Asadar, ca adult, trebuie sa te aduni pentru a fi capabil in a-ti incuraja copilul si a-l sprijini daca este cazul cu privire la reintoarcerea la scoala>>anxietatea inapoi la scoala dupa pandemie
Daca copilul tau nu a avut nici o problema in anii trecuti cu ocazia inceperii fiecarui an scolar, insa in acest an ii este teama din cauza viruslui, iata ce poti sa faci:
Incearca in zilele preventive inceperii noului an scolar, sa-i redai treptat copilului tau rutina de altadata, gen trezit devreme sau culcat devreme, citit seara etc.
Discuta deschis cu copilul despre realitatea mersului inapoi la scoala, punctand avantajele si eventualele pericole. Cunoscand si dezavantajele, acesta va fi pregatit din timp pentru a le confrunta
Invita alti prieteni/colegi la voi acasa si deschide subiectul cu privire la ce cred ei despre reintoarcerea la scoala; imposibil ca toti colegii sa fie pesimisti, acestia i-ar putea insufla o dorinta arzatoare de a se revedea in sala de curs
Promite-i ca va merge prima zi la scoala si dupa aceea se vor trage concluziile daca mai merge sau nu; revederea cu ceilalti colegi si schimbarea de mediu, ar trebui sa-l motiveze pentru urmatoarele saptamani
De recomandat a se lua legatura cu dirigintul/invatatorul copilului prin video call, astfel incat acestia se vor vedea si isi vor putea transmite direct emotiile revederii si agenda urmatorului an scolar. Chiar daca la inceput copilul s-ar putea sa fie putin stanjenit, per total impactul profesorului va fi unul pozitiv!
Nu-i promite din start ca anumite lucruri urate nu se vor putea intampla! Incurajeaza-l sa fie deschis cu tine in fiecare zi, povestindu-ti cum a fost la scoala si amintindu-i mereu regulile de igiena
Fii optimista, odata cu redeschiderea scolilor si alte lucruri se vor redeschide, gen activitatile de dupa scoala (inot, dans, tenis etc)
Fii disponibila cat mai mult, in special in primele saptamani de scoala, discuta pe ocolite cu copilul tau si vezi ce parere are despre scoala; poti practica diverse activitati impreuna cu el, gen mersul cu bicicleta sau prajituritul, timp in care sa-l descosi usor, metoda mult mai eficace decat cea ‘face-to-face’
Exista numeroase apps-uri folositoare pentru diferitele categorii de varsta ale copiilor, aplicatii ce le explica pe intelesul varstei despre Coronavirus
-copiii cu clasele I-IV pot citi cartea >>https://www.edituradph.ro/carti/micul-virus-corona-o-poveste-blanda-despre-coronavirus-pe-intelesul-copiilor-ebook–pr1218.html sau
sau https://www.educatieprivata.ro/aha-edu-ce-trebuie-sa-stii-despre-coronavirus-pe-intelesul-copiilor/
-cei mai marisori care stiu si Engleza le poate fi de folos aplicatia YoungScot
-pentru parintii mereu informati, aici gasiti numeroase materiale in engleza care pot fi si printate >>https://sesamestreetincommunities.org/topics/health-emergencies/, plus alte informatii furnizate de Ministerul Educatiei >> https://www.edu.ro/ghid-informativ-al-mec-%C3%AEn-contextul-covid-19.
