Senorita.ro Portal si Magazin Online pentru femei
Related Articles
Odata cu trecerea anilor, aspectul parului nostru poate deveni o adevarata preocupare: fire despicate, putin volum, culoare fada. Ajungem sa ne plangem de aspectul podoabei capilare asemeni unor adolescente cu selfie-ul in minte. Cum sa ai un par sanatos indiferent de varsta?
Parul este ca si pielea expus mereu mediului, fie vara sau iarna, el este cel care se lupta cu razele solare sau cu vremea capricioasa. E de la sine inteles ca aceste expuneri au si consecinte asupra sanatatii sale. In aceasta idee, pentru a avea un par sanatos e de recomnadat sa-l protejam, asa cum ne protejam tenul sau mainile.
Nu te lasa coplesita de aspectul parului tau, alunga acele ganduri negative si actioneaza pentru a indrepta lucrurile, astfel:
1. Mergi la salon! Programeaza-te de indata la salon pentru a ti-l scurta putin sau doar a indeparta varfurile despicate. Mici modificari, iti pot da un nou look. Alege un salon in care poti avea asteptari mari cu coafeze experimentate;
2. Masca de par: foloseste o masca de par adaptata parului tau. Nu toate mastile de par existente pe piata se potrivesc parului tau. Pentru a incepe o buna conduita in ingrijirea parului tau si a avea un par sanatos cat mai curand posibil, alege un tratament la salon.
Masca de par cu urmatoarele ingrediente omega 3, omega 6, ulei de cocos, argila sau ulei de masline, ajuta la restabilirea ph-ului din scalp, redandu-i vitalitatea.
3. Investeste intr-un prosop absorbant care doar prin atingeri usoare, va absorbi picaturile de apa din par. Un prosop din bumbac sau matase va ajuta la uscarea relativ rapida a parului si reduce semnificativ timpul de uscare cu foenul.
4. Alege o perie ce descalceste usor parul si nu il rupe!
5. Daca vrei sa-ti pastrezi un par sanatos indiferent de varsta, investeste intr-un uscator de par profesional. Spre exemplu, cele de la Dyson Supersonic au un design si o tehnologie cu control de caldura ce usuca parul rapid, fara a-l deteriora.
6.Hraneste-ti parul! Desigur, asa cum ai banuit, nutritia are un rol important in sanatatea parului si nu numai. O dieta saraca poate cauza caderea parului, fire despicate sau crestere incetinita a parului.
Proteina este componenta de baza a parului, asadar mananca cel putin 120 g de proteina la micul dejun sau pranz;
Fierul ajuta la cresterea parului si ajuta la producerea celulelor proteice din par;
Carbohidratii sunt vitali in sanatatea parului, transmitand energia in foliculii de par. Asadar adauga in alimentatia zilnica paste, paine integrala sau orez, ca si parul tau sa se bucure de nutrientii acestora.
Modul cum ne ingrijim parul odata cu trecerea timpului, va pune o amprenta importanta asupra aspectului nostru. Incepe cu pasi marunti dar siguri, spre a avea un par sanatos indiferent de varsta pe care o ai!
