Diete & Health

Info despre menstruatie

info-despre-menstruatie

Cu toate cred ca am auzit de menstruatie si bineinteles stim ce este, insa am creat acest articol pentru tinerele domnisoare care abia si-au inceput perioada de menstruatie si au multe intrebari despre acest lucru. E si normal! Cea mai mare confuzie pe care o fac unele femei, si nu neaparat tinere, este aceea ca nu stiu diferenta dintre menstruatie …

Read More »

Cancerul la san

cancerul-la-san

In fiecare an, luna octombrie este recunoscuta international ca fiind luna roz, sau luna preventiei si a constientizarii cancerului la san. Cancerul la san, din pacate, rapeste vieti in fiecare an si ceea ce este mai tulburator este ca poate aparea si la varste sub 50 de ani. In Romania, cancerul la san este a doua cauza a mortalitatii femeilor …

Read More »

Dietă de toamnă pentru Black Friday

dieta-de-toamna-pentru-black-friday

Dietă de toamnă pentru Black Friday Septembrie e pe ducă, octombrie se apropie cu pași repezi. Black Friday ne bate la ușă. Reducerile vor fi în toi. Așa e toamna. Toamna vine întotdeauna cu o mulțime de reduceri la ORICE – haine de damă, haine pentru bărbați, haine pentru copii, încălțăminte de damă și încălțăminte pentru bărbați, accesorii, cosmetice, gadget-uri, …

Read More »

100 de alimente fara calorii

100 de alimente fara calorii - Diete & Health

Mai jos, aveti la dispozitie o lista lunga de 100 de alimente fara calorii, sau in cantitate nesemnificativa. In concluzie, impreuna va recomandam sa consumati in cantitati cat mai mari urmatorele produse in locul celor daunatoare care le consumam cu totii.                     1. Afine – normalizeaza glicemia si au calorii negative. …

Read More »

Ce este celulita?

Ce este celulita?

Înainte de a arata ce este celulita, trebuie să demitizam anumite idei despre aceasta infatisarea a pielii, si anume: Celulita nu este o grăsime simplă (obişnuită). Femeile nu pot scăpa de această grăsime cu ajutorul exerciţiilor sau dietei. Celulita nu este o retinere de lichid. Aceasta este numai o parte a problemei, insa ea este unul dintre cei mai importanti …

Read More »

Merita purtat Shape-Ups ?

Merita purtat Shape-Ups ? - Diete & Health

1. CONTRIBUIE LA SCĂDEREA IN GREUTATE Ramane de vazut, luând in calcul si un regim adecvat se va intampla cu siguranța. În mod sigur arzi mai multe calorii mergând cu Shape-Ups. 2. INTAREȘTE SPATELE, MUȘCHII FESELOR ȘI AI COAPSELOR, REDUCE CELULITA Mergând cu Shape-Ups simt cum toți acesti mușchi lucrează, iar in timp este de așteptat ca aceștia sa devină …

Read More »

Aero Kids

aero-kids

    Aero kids este un program sportiv inedit ce imbina gimnastica cu sportul, un alt mod de a practica sport pentru copiii cu varste cuprinse intre 5-12 ani. El cuprinde elemente de gimnastica, aerobica si dans si are o structura flexibila pentru a evita instalarea rutinei.  Sportul este sanatos pentru toate persoanele indiferent de varsta sau sex. Insa pentru …

Read More »

Beneficiile aduse de varza furajera (kale)

Beneficiile aduse de varza furajera (kale) - Diete & Health

E posibil ca la prima vedere sa ai o reactie respingatoare asupra acestei plante, care pare mai mult a stevie, aleasa minutios in pungi pentru a da bine. Varza furajera (kale), nu are un look prea imbietor, insa compenseaza garantat cu beneficiile nutritionale pe care le contine. Aceasta planta este una ce face parte din familia crucifere si se inrudeste …

Read More »

Polipii uterini = risc pt fertilitate

Polipi uterini

  Infertilitatea, sangerarile intre menstruatii, durerile pelvine, toate pot avea un singur punct de plecare: polipii uterini. Aceste formatiuni tumorale mici sunt cel mai adesea benigne, insa uneori se pot maligniza. Cum te feresti de acest pericol?       Polipii uterini sunt mici excrescente, localizate fie in uter, fie in colul uterin, benigne de cele mai multe ori, ce …

Read More »